53歲華裔移民鳳霞（陳沖 飾）在加拿大蒙特利爾已經生活了大半輩子，人生被“妻子、母親、移民”的身份牢牢捆綁：一段早已失去愛意的婚姻、需要照料的家庭、中西文化的夾縫，讓她活成了別人期待的樣子，也壓抑了真實的自我。直到她遇見充滿活力的年輕魁北克女孩卡米爾（夏洛特·奧賓 飾），一段意外的親密關系喚醒了她埋藏多年的欲望與渴望。鳳霞被迫直面內心的渴望，在家庭責任與自我解放、傳統束縛與自由人生之間，做出艱難卻決絕的選擇，完成一場遲來的中年覺醒與自我救贖。